our relations

keep in touch with your friends


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

سلطة سمك بصلصة الطماطم

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

المقادير


4 حبات طماطم مقطعة

4 فروع بصل اخضر مقطعة

3 ملاعق كبيرة زيت زيتون

120 جم اوراق خس

200 جم اسماك بحرية متنوعة

1 خيار مقطعة حلقات

100 جم زيتون اسود مقطع



طريقة التحضير


أعصري لب الطماطم للحصول علي الصلصة مع

الاحتفاظ بالطبقة الخارجية لتقطيعها.

اخلطي صلصة الطماطم مع قطع البصل

وزيت الزيتون والطماطم المقطعة .

ضعي أوراق الخس في صحن التقديم واخلطي معها

الأسماك البحرية وحلقات الخيار والزيتون

أضيفي عليها صلصة الطماطم .

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

2 ياعينى طباخه من يومك في 22/8/2008, 5:08 am

merooo

avatar
Admin
جامده طبعا وتسلم ايديكى يانونه

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://way2life.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى